甲沟炎是甲周组织（指甲两侧和根部皮肤）的炎症反应，常见于手指或脚趾，表现为红肿、疼痛甚至化脓。 多数由细菌感染（如金黄色葡萄球菌）或嵌甲（指甲长入皮肤）引发，治疗需根据严重程度选择家庭护理或医疗干预，预防重点是正确修剪指甲和避免外伤。

一、什么是甲沟炎？

甲沟炎是甲周软组织的感染性疾病，分为急性和慢性两类：

急性甲沟炎：突然发作，多由细菌感染或外伤导致，症状明显（红肿、灼热、压痛）。

慢性甲沟炎：反复发作，常与真菌感染、长期接触刺激物（如水、化学物品）或嵌甲有关，可能伴随甲板变形。

二、哪些情况容易引发甲沟炎？

不当修剪指甲：剪得过短或边缘呈弧形，导致指甲刺入皮肤。1.

外伤或微小破损：撕倒刺、穿挤脚鞋、运动碰撞等。2.

特定职业或习惯：频繁接触水、清洁剂（如厨师、理发师），或咬指甲。3.

疾病因素：糖尿病、免疫力低下者更易感染。4.

三、典型症状与病程进展

早期：甲周红肿、压痛，可能伴局部发热。

进展期：疼痛加剧，出现黄白色脓点，严重时扩散至整个甲周。

慢性期：皮肤增厚、甲板变色（发黄、变脆），反复流脓。

四、家庭护理与医疗处理

1. 轻度甲沟炎（未化脓）

温水浸泡：每日2-3次，每次15分钟，水中可加少量盐（1升水+1茶匙盐）。

消毒处理：用碘伏或双氧水清洁患处，外涂莫匹罗星软膏等抗生素药膏。

减少压迫：穿宽松鞋袜，避免挤压患处。

2. 中重度甲沟炎（化脓或反复发作）

医院治疗：医生可能切开排脓，严重嵌甲需部分或全部拔甲。

药物使用：口服抗生素（如头孢类）或抗真菌药物（针对真菌感染）。

物理矫正：慢性患者可通过垫棉花、贴胶带或佩戴矫形器改善嵌甲。

五、预防关键措施

正确修剪指甲：剪成平直形状，两侧不留尖角，长度超过甲缘皮肤。

避免损伤甲周：不撕倒刺，穿合脚鞋，运动时保护手足。

保持干燥清洁：潮湿环境易滋生细菌，洗手后擦干甲缝。

高危人群注意：糖尿病患者需严格控制血糖，定期检查足部。

六、需要就医的情况

家庭护理2-3天无好转。

红肿扩散至整个指/趾或伴随发热。

患有糖尿病、周围血管病变等基础疾病。

每年发作超过3次，可能需排查慢性病因。

甲沟炎早期干预效果较好，拖延治疗可能引发骨髓炎等严重并发症。日常注意手足护理，出现症状及时处理，可有效降低复发风险。